Ansiedade e preocupação constante
Quando pensamentos acelerados, tensão ou medo do futuro começam a afetar sua rotina.
Quero conversar →SM
Sirlaine Moreira
Psicóloga • CRP XX/XXXXX
PSICOTERAPIA • ONLINE E PRESENCIAL
Um espaço de escuta e acolhimento
para cuidar da sua saúde emocional
Um processo conduzido com ética, confidencialidade e respeito à sua história. Um espaço para compreender emoções, fortalecer recursos e construir caminhos possíveis — no seu ritmo.
ModalidadeOnline e/ou presencial
DuraçãoMédia de 50 min
SigiloÉtica e confidencialidade
Este site tem finalidade informativa e não substitui avaliação profissional individual.
Em quais situações a psicoterapia pode ajudar?
Você não precisa “chegar no limite” para buscar apoio. A psicoterapia é um espaço de escuta, compreensão e construção de caminhos possíveis — com ética e acolhimento.
Autoestima e autocrítica
Cobrança excessiva, comparação e sensação de insuficiência no dia a dia.
Quero conversar →
Relacionamentos e conflitos
Comunicação difícil, limites, inseguranças e padrões que se repetem.
Quero conversar →
Luto e perdas
Processos de despedida e reorganização emocional após perdas e mudanças.
Quero conversar →
Estresse e sobrecarga
Cansaço mental, irritabilidade, dificuldade de descansar e sensação de peso constante.
Quero conversar →
Autoconhecimento e escolhas
Transições, recomeços, decisões e compreensão da própria história.
Quero conversar →Quer entender se a psicoterapia faz sentido para você?
Me chame no WhatsApp para saber como funciona o atendimento e verificar horários disponíveis.
Observação: cada pessoa tem uma história única. O acompanhamento é individualizado e construído ao longo do processo.
SOBRE AS SESSÕES
Um espaço para você
Um processo conduzido com ética, confidencialidade e respeito à sua história. Aqui, você encontra um espaço de escuta e acolhimento para compreender emoções, fortalecer recursos internos e construir caminhos possíveis — no seu ritmo.
A relação como base do processo
O vínculo terapêutico se constrói com confiança, segurança emocional e cuidado, respeitando seus limites e sua singularidade.
Um caminho construído em conjunto
Ao longo das sessões, vamos dando sentido ao que surge, identificando padrões, necessidades e possibilidades de mudança.
Um processo singular
Cada pessoa tem uma história única. O acompanhamento é individualizado e construído conforme sua demanda e seus objetivos.
Escuta com direção e sentido
A psicoterapia favorece reflexão, compreensão emocional e desenvolvimento de recursos, sempre com responsabilidade técnica.
Modalidade
Online e/ou presencial
Online e/ou presencial
Duração
Média de 50 min
Média de 50 min
Frequência
Geralmente semanal
Geralmente semanal
Observação: informações gerais. O acompanhamento é individualizado e construído ao longo do processo terapêutico.
CRP
XX/XXXXX
Sobre
Sirlaine Moreira
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro de escuta e acolhimento, com ética e respeito à sua história. A psicoterapia é construída junto com você, no seu ritmo, a partir do que faz sentido para a sua realidade.
Abordagem
[Ex.: TCC • Humanista • Psicanálise • Sistêmica]
Público
[Ex.: Adultos • Adolescentes • Casais (se atender)]
Atendimento
Online e/ou presencial (conforme disponibilidade).
Princípios
Sigilo, ética profissional e cuidado na condução do processo.
Observação: este site não apresenta “promessas de resultados”. O acompanhamento é individualizado e depende de múltiplos fatores, sendo construído ao longo do processo terapêutico.
PERGUNTAS FREQUENTES
Dúvidas comuns sobre o atendimento
Respostas gerais para dúvidas frequentes. Se você preferir, me chame no WhatsApp para orientações iniciais e horários disponíveis.
Como funciona a psicoterapia online?
As sessões acontecem por videochamada. Você escolhe um local reservado, com boa internet. Antes do atendimento, envio orientações para garantir privacidade e conforto.
Qual a duração da sessão?
Em média, 50 minutos. A duração pode variar conforme necessidade e combinado dentro do processo.
Com que frequência devo fazer terapia?
Geralmente semanal. A frequência é definida em conjunto, respeitando sua demanda e possibilidades.
Preciso ter um “problema grave” para procurar terapia?
Não. A psicoterapia também pode ser um espaço de autoconhecimento e cuidado emocional, útil em fases de transição, sobrecarga, relações e inseguranças.
Quanto tempo dura um processo terapêutico?
Varia de pessoa para pessoa. O processo é individualizado e construído ao longo do tempo, conforme a demanda e os objetivos definidos.
O atendimento é sigiloso?
Sim. O sigilo profissional é um princípio fundamental do atendimento. Existem exceções previstas em situações específicas, sempre tratadas com responsabilidade e orientação adequada.
Como faço para agendar?
Você pode chamar no WhatsApp. Eu explico como funciona o atendimento e envio os horários disponíveis.
Como me preparar para a primeira sessão?
Escolha um local reservado. Se for online, teste a conexão e use fones se possível. Você não precisa preparar “respostas”; a sessão é conduzida com acolhimento.
Ainda ficou alguma dúvida?
Me chame no WhatsApp e eu te explico os próximos passos e os horários disponíveis.
Observação: informações gerais. O atendimento é individualizado e segue princípios éticos e técnicos da Psicologia.
CONTATO
Vamos conversar com calma?
Me chame no WhatsApp para informações sobre o atendimento e horários disponíveis. Caso prefira, você também pode enviar uma mensagem pelo formulário abaixo.
Horário
Segunda a sexta • 08h às 18h (ajuste conforme a agenda).
Atendimento online em todo o Brasil. Presencial (se aplicável).
Enviar mensagem
Preencha os dados abaixo e eu retorno assim que possível.